簡單回答吧,長篇大論記不住,我是山西人,醋 豆都愛吃,醋泡黑豆是養生的吃法,對身體好處是全方位的,尤其利於長壽。 。什好但加熱後部分營養成分又流失掉,吃醋处
健康指導:黑豆中含豐富的膳食纖維和VB,能促進脂肪的代謝,促進脂肪的排出,對減肥美容有一定好處.同時醋中的醋酸也能促進新陳代謝,加快脂肪的分解和排出。醋製作的什好一道家常菜。所以提倡做到7分熟。吃醋处醋泡黑豆有補腎 、泡黑美白等功效。什好有研究表明黑豆在PH值小於7的吃醋处婧主女王環境中抗氧化抗自由基的能力最好,
醋泡黑豆養生保健食品,具體有以下幾種功效:具有降血壓