是好的,聖女果裏的維生素a是在果蔬中的佼佼者了。小番茄果 、女生女果雀斑方麵的吃圣好處非常明顯 。
當然能吃啦!而且營養豐富,聖女果可以增加人體的抵抗能力,延緩人的衰老、櫻桃番茄等 ,女生女果
每天吃一個聖女果,對於女性朋友是很有好處的,不但能夠促進新陳代謝,而且還可以紅潤麵部肌膚