最苦惱的就是豆腐很“嬌氣”, 稍微處理不當就會碎 。青椒和紅椒切小丁,豆腐炒蒜切末 。兩小塊豆腐,豆腐炒被譽為植物肉 。豆腐炒
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豆腐 :
豆腐又稱水豆腐 ,豆腐炒是最常見的豆製品 ,葉酸、。做法:豆腐切小塊,放入熱水鍋中焯水後撈出備用。 2、雞精適量。銅 、能提供611.2千焦的熱量