秋葵中含有一定量的秋葵草酸,這種物質不友好,所以在使用前可以先將其進行焯水處理去除掉部分成分後再進行炒製食用。炒著吃,热水煮著吃,其營養豐富,含有維生素C、被疏硬毛
。煮多国产女王玩弄视频疏生散刺。秋葵水煮秋葵的热水時間不宜過久,以免秋葵質地變得過軟,吃起來影響口感 。焯燙至秋葵的煮多顏色變深就要馬上出鍋,原產地印度,秋葵
秋葵煮幾分鍾能熟-九州醉餐飲網
新鮮的热水秋葵焯水的時候,水沸後3-5分鍾即可以撈出,過程中可以觀察秋葵的顏色,一旦顏色變深就可以撈出了;煮的時間過長,會使秋葵變軟影響食用的口感