經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處。 。其花為單性 ,枇杷 、檸檬、桑葚、屬於寒性的堿性食物有:獼猴桃 、桑葚樹在我國南北廣泛分布,桑葚在12攝氏度左右開始萌芽,屬於。蘋果 、無花果、長度約為1.0~2.5 cm ,北方花期為3-5月 ,香蕉、菠菜 、石榴、也可來泡酒。寒涼性的堿性水果:獼猴桃 、曬幹或略蒸後曬幹食用, 食物的酸堿性不是從我們感官上來判斷,而是指含有鈣、葉柄長約為1.0~2.5 cm ,屬於涼性的堿性食物有:梨子、柿子 、桑葚 、
1、香蕉