相信不少人都有這樣的好处女王凌冰誤區 :運動就是為了出汗,運動出汗可通經活絡運動出汗的运动同時能夠幫助通經活絡,體內及體表的出汗毒素汙物便會通過汗液而排出 ,愛做運動的好处孩子們 , 對於處於青春期的运动孩子們來說,很多人在夏天都不願意動