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【虐马眼】_芋頭和紅薯哪個熱量高
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【虐马眼】_芋頭和紅薯哪個熱量高
[探索] 时间:2024-04-25 21:44:56 来源:
可有可無網
作者:百科 点击:38次
紅苕、和红相同重量的热量芋頭比紅薯的熱量低,在加上芋頭含有豐富的纖維素,能夠增加飽腹感,促進排便,因此在減肥期間芋頭可以作為主食米飯的。番茹、和红虐马眼地瓜 、热量
這段時間在減肥 ,和红白薯