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夏威夷果的功效與作用,大家知道的是除了美容等,還有可以促進腸胃的挪動。血糖的營養價值,可有效降低血漿中血清總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量,經常食用夏威夷果具有軟化血管,降低心髒病 、
夏威夷果可以健腦益智,調節血脂血糖,緩解便秘。
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1.健腦益智 人類的腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成,對於大腦的發育來說,需要的第一營養成分是不飽和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不飽和脂肪。經常食用夏威夷果對健腦益智有幫助 。夏威夷果中富含胡蘿卜素和葉綠素 ,澳洲胡桃、減少皺紋的產生 。果圓球形 ,樹冠高大,花米黃色