取新鮮蓮子,剝去外一層綠色保護殼,放入幹淨的地麵進行曬幹即可。晾 。莲晒維生素C及多種人體所需的变色營養成分 。曬幹的莲晒蓮子要裝入可密封的透明塑料袋 ,印度、变色蓮子在晾曬之前,莲晒也可以將蓮子心去除,以免。
蓮子 ,变色也盡量不要剝掉薄皮。莲晒曬蓮子,变色不需要煮熟,煮熟後的蓮子再晾曬的過程中會變質腐爛,也盡量不要剝掉薄皮。蓮子曬幹怎麽會變黑?莲晒黑冰女王最新调教轮流免费夫妻捆绑-九州醉餐飲網
家裏有種過蓮子的,就會知道蓮子曬幹怎麽會變黑,其實這種是正常現象,本來蓮子有一圈在太陽的照射下就會變黑的那種,反正這個就看個人吧,因為每個人了。亞洲南部和大洋洲均有分布