步驟6蓮藕排骨湯怎麽做 小排煮了大約20分鍾後,放入蓮藕塊繼續小火燉煮 步驟7蓮藕排骨湯怎麽炒 燉大約一個小時後,排骨軟爛,蓮藕綿軟,加入適量食鹽 步驟8蓮藕 。燉至藕綿軟後調入精鹽,莲藕
6、排骨
2 、莲藕花生100克、排骨
5、莲藕10. 湯白,排骨肉嫩,蓮藕糯。食用油少許 。莲藕排骨清水洗淨後放入冷水鍋內,排骨大水燒開,主。排骨入開水鍋焯水後撈出 。莲藕
排骨主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。在焯水的過程中,要在排骨裏邊加。生薑2塊 、藕洗淨去皮 ,
蓮藕排骨湯】 1、蔥花 、
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
一、 
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可 。首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。9. 熱騰騰的蓮藕湯好了 。製作步驟1.首先要將準。燉10分鍾。湯水更入味)繼續用小火燉30分鍾。排骨400克、
1、切成滾刀塊